O mně
Fitness a výživa je pro mě životním stylem a o těchto tématech chci vědět co nejvíce a své znalosti a zkušenosti předávat dál, a tak jsem se rozhodla pro absolvování kurze instruktora fitness a mnoho znalostí z oblasti výživy jsem získala studiem na vysoké škole v Českých Budějovicích, obor nutriční terapie, který je zaměřený i na výživu za specifických podmínek, kterými mohou být například chronická onemocnění, potravinové alergie, intolerance atd. O tuto problematiku se ale zajímám i ve volném čase.
Pomohu tedy s technikou cvičení, sestavením individuálního tréninkového a jídelního plánu. Poradím také, jak žít zdravým životním stylem a stravovacími návyky a bikini fitness závodnicím pomůžu s IFBB bikini pozingem.
Chceš ukázat cestu do fitness světa, zlepšit svůj životní styl, naučit se cvičit, nebo vyzkoušet jiné přístupy bez drastického omezování? Napiš mi. Na své si u mě přijde téměř každý, ať už se jedná o úplného začátečníka, nebo středně pokročilého cvičence.
Moje moto zní: „je to jen v hlavě” a je to, to, čím se řídím i já sama, a tak se snažím z každého dostat maximum, avšak individuálně k jeho možnostem.
Dosažené úspěchy a zkušenosti
- získání bakalářského titulu, obor nutriční terapie
- absolvování kurzu Instruktora fitness (Vital Institut)
- certifikát o absolvování kurzu metodiky pro závodní přípravu bikini fitness (Fitness Institut)
- 5. a 6. místa Beautiful and Strong (IFBB bikini fitness)
Exkluzivní služby
Výživový poradce
Tvorba individuálního plánu
On-line koučink
Galerie
Služby
Jídelníček je sestavený individuálně k tvým cíl ...zobrazit více
Spolupráce zahrnuje: Rozpis cviků ...zobrazit více
Spolupráce zahrnuje: Vstupní kon ...zobrazit více
Jsi začátečník a chceš se naučit cvičit a nevíš ...zobrazit více
Napsat zprávu trenérovi
Pro odeslání zprávy je nutné se přihlásit
Přihlásit