O mně
Sportování a pohyb je mojí denní náplní. V 7 letech jsem začala jezdit motocross a aktivně trénovala a závodila do svých 14 let. Do prvního většího úrazu na závodech jsem aktivně trénovala. Po roce léčby jsem se závody skončila. Od střední školy jsem začala navštěvovat skupinové lekce a později posilovnu.
Mojí první závislost jsem si vybudovala na Jumpingu. Tenhle druh sportu s doprovodem hudby je pro mě adrenalin a naplnění. Udělala jsem si jumping kurz a začala vést svoje vlastní lekce. Později jsem se začala zajímat o samotné fitness cvičení a individuální tréninky. Vyzkoušela jsem řadu lekcí a stylů cvičení a zjistila jsem, že tenhle druh práce mi dodává energii a dělá mě šťastnou. Řekla jsem si, že tohle je cesta kterou chci jít. A nyní pracuji jako trenér 5 let.
Absolvovala jsem trenérský kurz, sportovní semináře, výživové semináře a začala pracovat jako trenér a lektor naplno. Miluji sport a svoji práci, ráda trávím čas v přírodě, na horách a aktivně odpočívám. Baví mě překonávat sebe sama a pracovat na svých slabinách.
Ráda pomůžu ostatním najít ten správný směr. Ukázat že Fitness není jen o dietách a každodenním trápení ve Fitness. Ale o tom najít správný balanc a být převedením zdravý a funkční :)
Dosažené úspěchy a zkušenosti
Za svůj největší úspěch považuji vydrž! Přes všechno jsem za sebe ráda, že jsem se nikdy nevzdala.
• Závody motocross - umístěni na druhém a třetím místě.
• Absolvování běžeckých závodu (Night run, česky běh žen, sparťan, madrace)
• Beskydská sedmička
Exkluzivní služby
Diagnostika pohybového aparátu
Trénink u klienta doma
Tvorba individuálního plánu
Video analýza
On-line koučink
Odborný doprovod na závody
Sparing
Pořádání sportovních workshopů
Galerie
Videa
My job 💪
Služby
Osobní tréninky. Skupinová lekce. On-line kouči ...zobrazit více
5
Cena - 4.9
Sympatie - 5
Kvalita - 5
Profesionalita - 5
Andrea
Baruš je prostě nejlepší! Za chvíli to bude rok, co jsme se poznaly, a i za tak krátkou dobu se mnou dokázala udělat kus práce. Moc si vážím jejího lidského přístupu při tréninku, kdy vím, že se s ní můžu otevřeně pobavit úplně o všem. Barušku nepovažuji jen za skvělou trenérku, ale především za nej parťáka do nepohody 🤍
Markéta
S Baruškou trénuju už skoro 3 roky. Za tu dobu jsem se hodně naučila a posunula - nejen ve fitness a sportu, ale hlavně k lásce k sobě a svému tělu. Tréninky s ní mají hlavu a patu, dává do nich veškerou své znalosti a hlavně srdíčko. I když se mi třeba nechce, dokáže tak vyhecovat, že vždy z tréninku odcházím zničená a maximálně spokojená. Jsem moc ráda, že je mou trenérkou zrovna ona :)
Zuzi
Barča má zájem o své klienty, věnuje se jim, je kreativní a hlavně vidí, co by mohlo být. Zároveň dokáže pomoci, přizpůsobí se, když zrovna tělo nefunguje, jak by mělo a pomůže, ať se dá dohromady. Jako bonus je s ní legrace. Jednoduché to není, ale právě proto, to stojí za to.
Martina
Nezapomenutelná spolupráce s touto užasnou trenérkou zaručena :-) Profesionální a zároveň individuální přístup. Každým tréninkem posouvá mé hranice a motivuje mě. Velmi si cením její bezprostřednosti, trpělivosti, ochoty a podpory. Každá hodina je jiná, není v ní žádný stereotyp, nuda. Cvičení je náročné, bolí a kolikrát se mi fakt už nechtějí cviky opakovat…I přesto všechno odcházím po cvičení s radostným pocitem a ráda se vracím zpět. S Baruš to není jenom o cvičení ale i o jídle, nastavení mysli a uvažovaní o sobě.
Napsat zprávu trenérovi
Pro odeslání zprávy je nutné se přihlásit
Přihlásit