Hezký den, přátelé,
níže rozpis jógy na druhou polovinu prázdnin. Věřím, že i přes spoustu výletů a dovolených se s některými z vás uvidím 🙂
Pokud se budete chystat na lekci, budu ráda za vaši nezáv
...zobrazit příspěvek
O mně
Jak se tak člověk dostane od tance, cheerleadingu a show dance k józe…
V roce 2015, kdy jsem začala pracovat v MultiSportu, jsem si jela do Brna vybírat lektory na skupinové lekce a kolegy do nově vznikajícího týmu. Jednou ze skupinovek, kterou jsem ten den navštívila, byla poměrně náročná poweryoga. Lektorka byla úžasná, klienti nadšení a já utahaná jako kotě – každopádně plná pozitivních dojmů a radosti, jak jsem si dala do těla. Účinky a pozitivní dopad na moje tělo i mysl mě (byť po jedné lekci) tak nadchly, že jsem celou druhou polovinu léta (než začala hlavní pracovní sezóna) věnovala návštěvám různých lekcí a studií, min. 3 – 5 x v týdnu. Tělo bylo po pár týdnech v mnohem lepší kondici, mysl plná nápadů a energie na rozdávání. V dalších týdnech už jsem byla zapsaná na víkendový intenzivní kurz hatha yogy u Fisafu a po jeho absolvování jsem už ani minutu neváhala s registrací do rekvalifikačního kurzu Yoga Teacher u Vaška Krejčíka.
Nejen, že mě jóga udržuje v dobré fyzické kondici, ale otevírání mi mnoho nových cest v životě – cestu k aromaterapii, cestu ke komplexní péči o tělo i mysl a také cestu k úžasným a dlouhodobým přátelstvím.
Dosažené úspěchy a zkušenosti
2020 – FISAF – Jóga pro těhotné pro lektory
2019 – I´m Fit – Ashtanga yoga
2018 – Power yoga akademie – Restorativní jóga – training (14 hodin)
2018 – Dům jógy Praha – Jóga pro seniory
2018 – Dům jógy Praha – Práce s těhotnými na běžné lekci
2017 – 2018 – Power yoga akademie – Vzdělávací program RYT200 – Yoga Teacher (200 hodin – Hatha jóga, Power jóga), akreditovaný Yoga Alliance, MŠMT
2017 – FISAF – Specializovaný kurz hatha jógy (20 hodin)
Exkluzivní služby
Pořádání sportovních workshopů
Galerie
Služby
1
Lekce jógy, relax. čaj a dárek
999 Kč
LEKCE JÓGY, RELAXAČNÍ ČAJ A DÁREK ...zobrazit více
2
Balíček péče o budoucí maminky
999 Kč
Lekce komplexní péče zahrnuje: 20 min r ...zobrazit více
Napsat zprávu trenérovi
Pro odeslání zprávy je nutné se přihlásit
PřihlásitTrénuji také tyto sporty
Mé refline příspěvky
Jana Jakušev Šrýtrová
Trenérka jógy a zdravotního cvičení
Trenérka jógy a zdravotního cvičení
Jana Jakušev Šrýtrová
Trenérka jógy a zdravotního cvičení
Trenérka jógy a zdravotního cvičení
Hezký den, přátelé,
níže menší update k LEKCÍCM JÓGY.
Termíny na červenec platí a budu je vypisovat min. do konce září. NOVĚ, pokud nám nebude přát počasí, bude NÁHRADNÍ PROGRAM ve formě edukativníc
...zobrazit příspěvek
Jana Jakušev Šrýtrová
Trenérka jógy a zdravotního cvičení
Trenérka jógy a zdravotního cvičení
Přátelé,
i v červnu se na vás těším na lekcích JEMNÉ FLOW JÓGY, venku u volejbalového hřiště, vedle Beach Areny v Radotíně. Termíny jsou uvedené v pozvánce.
Yogamatky si, prosím, přineste vlastní.
...zobrazit příspěvek
...
Zobrazit další